Yuzukoshō Chicken Meatballs Bentoつくねの柚子胡椒焼き弁当
◾︎ Yuzukoshō Chicken Meatballs
【Ingredients】(Serves 1)
100g ground chicken
5 shiso leaves
1/2 Tbsp yukari (dried red shiso)
1/2 tsp yuzukoshō (chili pepper & yuzu peel paste)
1 tsp potato starch
1 tsp sake
1 Tbsp sesame oil
4 bell peppers
salt & pepper
【Ingredients】(Serves 1)
100g ground chicken
5 shiso leaves
1/2 Tbsp yukari (dried red shiso)
1/2 tsp yuzukoshō (chili pepper & yuzu peel paste)
1 tsp potato starch
1 tsp sake
1 Tbsp sesame oil
4 bell peppers
salt & pepper
【Directions】
1. Thinly slice the shiso leaves, and roughly chop the bell peppers.
2. In a bowl, combine the chicken, shiso, yukari, and yuzukoshō, then add and mix in potato starch and sake.
3. Divide 2 into 5, then shape into small patties, and cook in a frying pan with sesame oil.
4. After cooking both sides, add the bell peppers, then season with salt and pepper.
◾︎ つくねの柚子胡椒焼き
【材料】(1人分)
鶏ひき肉…100g
大葉…5枚
ゆかり…大さじ1/2
柚子胡椒…小さじ1/2
片栗粉…小さじ1
酒…小さじ1
胡麻油…大さじ1
ピーマン…4本
塩・胡椒…適量
【材料】(1人分)
鶏ひき肉…100g
大葉…5枚
ゆかり…大さじ1/2
柚子胡椒…小さじ1/2
片栗粉…小さじ1
酒…小さじ1
胡麻油…大さじ1
ピーマン…4本
塩・胡椒…適量
【作り方】
1.大葉は千切りに、ピーマンはざく切りにする。
2.ボウルに鶏肉、大葉、ゆかり、柚子胡椒を入れて混ぜ、片栗粉と酒を加えてさらに混ぜる。
3.2を5等分にして丸く形を整え、胡麻油をひいたフライパンで焼く。
4.両面焼いたら、ピーマンを加え、塩・胡椒で味付けする。
【Served With】
lettuce
rapeseed shoots
red cabbage
boiled egg
radish
lettuce
rapeseed shoots
red cabbage
boiled egg
radish
【付け合わせ】
レタス
菜の花
紫キャベツ
茹で卵
ラディッシュ
レタス
菜の花
紫キャベツ
茹で卵
ラディッシュ