Yakitori Bowl Bento焼き鳥丼弁当
■ Yakitori Bowl Bento
【Ingredients】
100g chicken thigh
50g chicken liver
50g chicken gizzards
10㎝ Welsh onion
2 shishito peppers
salt & pepper
sesame seeds with shichimiA(Chicken Meatballs)
100g ground chicken
10cm Welsh onion(finely sliced)
ginger
potato starch
1 tsp sugar
1 tsp soy sauce
【Ingredients】
100g chicken thigh
50g chicken liver
50g chicken gizzards
10㎝ Welsh onion
2 shishito peppers
salt & pepper
sesame seeds with shichimiA(Chicken Meatballs)
100g ground chicken
10cm Welsh onion(finely sliced)
ginger
potato starch
1 tsp sugar
1 tsp soy sauce
B(Yakitori Sauce)
2 Tbsp soy sauce
2 Tbsp mirin
2 Tbsp sake
1 tsp sugar
【Directions】
1. Cut the chicken thigh, liver, and gizzards into bite-size pieces, and cut the Welsh onion into 3 equal pieces.
2. In a frying pan, cook the gizzards and shishito peppers, season with salt and pepper.
3. Combine the ingredients for A, and shape into small meatballs.
4. In a frying pan, cook the meatballs, liver, chicken thigh, and Welsh onion, add B and coat with the sauce.
■ 焼き鳥
【材料】(作りやすい分量)
鶏もも肉…100g
鶏レバー…50g
砂ぎも…50g
長ねぎ…10㎝
ししとう…2本
塩・胡椒…少々
七味胡麻…少々A(つくね材料)
鶏ひき肉…100g
長ねぎ(みじん切り)…10cm分
生姜…少々
片栗粉…適量
砂糖…小さじ1
醤油…小さじ1
【材料】(作りやすい分量)
鶏もも肉…100g
鶏レバー…50g
砂ぎも…50g
長ねぎ…10㎝
ししとう…2本
塩・胡椒…少々
七味胡麻…少々A(つくね材料)
鶏ひき肉…100g
長ねぎ(みじん切り)…10cm分
生姜…少々
片栗粉…適量
砂糖…小さじ1
醤油…小さじ1
B(焼き鳥のたれ)
醤油…大さじ2
みりん…大さじ2
酒…大さじ2
砂糖…小さじ1
【作り方】
1.鶏もも肉、レバー、砂肝は食べやすい大きさに、長ねぎは3等分に切る。
2.フライパンで砂肝とししとうを焼き、塩・胡椒する。
3.Aの材料を混ぜてボール状にし、つくねを作る。
4.フライパンにつくね、レバー、もも肉、長ねぎを焼き、Bで味付けする。
■ Served with
egg yolk (pickled in soy sauce)
red daikon
thinly shredded red pepper
egg yolk (pickled in soy sauce)
red daikon
thinly shredded red pepper
■ 付け合わせ
卵黄醤油漬け
紅大根
糸唐辛子
卵黄醤油漬け
紅大根
糸唐辛子