Taiwanese Onigiri Bento台湾おにぎり風弁当
<Taiwanese Onigiri Bento>
■Chicken & burdock root Onigiri
【Ingredients】
■Taiwanese Onigiri
【Ingredients】
2 chicken fillets
Mint leaves
Iburi-gakko/smoked Japanese pickled white radish
30 g cream cheese
Green onion
150 g steamed rice
A : 1 teaspoon Miso/fermented soy bean paste
1 teaspoon mayonnaise
1 teaspoon salt
500 cc water
Vinegar
【Direction】
1. Boil the water and add the salt.
2. Cook the chicken fillets in 1 for 1 minute. Turn off the heat, and let the chicken cooked thoroughly.
3. Once the chicken cool down, tear them by hands.
4. Mix A in a bowl.
5. Chop the mint leaves finely.
6. Combine the rice & mint leaves in a bowl.
7. Place a wax paper on a cutting board, and wet the sheet with vinegar by a brush .
8. Place 6 in rectangular shape on the wax paper.
9. Place the chicken, Iburi-gakko, cream cheese & green onion at the centre. Pour 4 on the filling.
10. Hold the edge of the wax paper, and roll up.
11. Press the sheet to form a roll. Twist the both ends to seal.
【Garnish】
Lettuce
Grape
Persimmon
■Chicken & burdock root Onigiri
【Ingredients】
■Taiwanese Onigiri
【Ingredients】
2 chicken fillets
Mint leaves
Iburi-gakko/smoked Japanese pickled white radish
30 g cream cheese
Green onion
150 g steamed rice
A : 1 teaspoon Miso/fermented soy bean paste
1 teaspoon mayonnaise
1 teaspoon salt
500 cc water
Vinegar
【Direction】
1. Boil the water and add the salt.
2. Cook the chicken fillets in 1 for 1 minute. Turn off the heat, and let the chicken cooked thoroughly.
3. Once the chicken cool down, tear them by hands.
4. Mix A in a bowl.
5. Chop the mint leaves finely.
6. Combine the rice & mint leaves in a bowl.
7. Place a wax paper on a cutting board, and wet the sheet with vinegar by a brush .
8. Place 6 in rectangular shape on the wax paper.
9. Place the chicken, Iburi-gakko, cream cheese & green onion at the centre. Pour 4 on the filling.
10. Hold the edge of the wax paper, and roll up.
11. Press the sheet to form a roll. Twist the both ends to seal.
【Garnish】
Lettuce
Grape
Persimmon
<台湾おにぎり風弁当>
■台湾おにぎり風
【材料】
ササミ…2本、ミント…適量、いがぶりっこ…適量、クリームチーズ…30g、かいわれ大根…適量、ご飯…150g
A(みそ…小さじ1、マヨネーズ…小さじ1)塩…小さじ1、水…500cc、酢…適量
【作り方】
1. 鍋に水を入れ、沸いたら塩を入れる
2. ササミを入れ1分煮、火を止めて余熱で火を通す
3. 粗熱が取れたササミを手でさく
4. ボウルにAを入れて混ぜておく
5. ミントをみじん切りにする
6. ボウルにご飯を入れみじん切りにしたミントを入れ混ぜる
7. まな板にクッキンングシートをひき、ハケに酢を含ませシートを濡らす
8. 6のご飯を長方形におく
9. 上下を開けて真ん中にササミ、いがぶりっこ、クリームチーズ、万能ネギをのせ4をかける
10. クッキングシートを持ちご飯とご飯が付くように巻く
11. シートを押さえて丸め両サイドを飴のようにねじる
【付け合わせ】
レタス
ぶどう
柿
■台湾おにぎり風
【材料】
ササミ…2本、ミント…適量、いがぶりっこ…適量、クリームチーズ…30g、かいわれ大根…適量、ご飯…150g
A(みそ…小さじ1、マヨネーズ…小さじ1)塩…小さじ1、水…500cc、酢…適量
【作り方】
1. 鍋に水を入れ、沸いたら塩を入れる
2. ササミを入れ1分煮、火を止めて余熱で火を通す
3. 粗熱が取れたササミを手でさく
4. ボウルにAを入れて混ぜておく
5. ミントをみじん切りにする
6. ボウルにご飯を入れみじん切りにしたミントを入れ混ぜる
7. まな板にクッキンングシートをひき、ハケに酢を含ませシートを濡らす
8. 6のご飯を長方形におく
9. 上下を開けて真ん中にササミ、いがぶりっこ、クリームチーズ、万能ネギをのせ4をかける
10. クッキングシートを持ちご飯とご飯が付くように巻く
11. シートを押さえて丸め両サイドを飴のようにねじる
【付け合わせ】
レタス
ぶどう
柿