Sweet Japanese omelette Bento玉子焼き弁当
<Meatloaf Bento>
【Ingredients】
■Sweet Japanese omelette
2 eggs
1 tablespoon sugar
2 teaspoons Japanese sake
1 teaspoon mayonnaise
■Braised ground beef
100 g ground beef
A : 1 tablespoon sugar
1 tablespoon soy sauce
1 tablespoon Mirin/sweetening made of Japanese sake
2 teaspoons Japanese sake
Ginger
【Direction】
■Sweet omelette
1. Combine all the ingredients thoroughly in a bowl.
2. Apply oil in a omelette pan, pour little amount of 1, bake, and roll up.
3. Repeat 2.
4. Wrap 3 by Makisu (a Japanese kitchen utensil for rolling), bind it with rubber bands, set it in vertical position till the omelette becomes a bit firm.
■Braised ground beef
1. Warm a frying pan, add the ground beef, and pan-fry.
2. Add A, and simmer down till the sauce soaked into the meat.
【Garnish】
Broccoli sprout
【Ingredients】
■Sweet Japanese omelette
2 eggs
1 tablespoon sugar
2 teaspoons Japanese sake
1 teaspoon mayonnaise
■Braised ground beef
100 g ground beef
A : 1 tablespoon sugar
1 tablespoon soy sauce
1 tablespoon Mirin/sweetening made of Japanese sake
2 teaspoons Japanese sake
Ginger
【Direction】
■Sweet omelette
1. Combine all the ingredients thoroughly in a bowl.
2. Apply oil in a omelette pan, pour little amount of 1, bake, and roll up.
3. Repeat 2.
4. Wrap 3 by Makisu (a Japanese kitchen utensil for rolling), bind it with rubber bands, set it in vertical position till the omelette becomes a bit firm.
■Braised ground beef
1. Warm a frying pan, add the ground beef, and pan-fry.
2. Add A, and simmer down till the sauce soaked into the meat.
【Garnish】
Broccoli sprout
<玉子焼き弁当>
材料】
■玉子焼き
卵…2個、砂糖…大さじ1、酒…小さじ2、マヨネーズ…小さじ1
■牛そぼろ
牛挽肉…100g、A(砂糖…大さじ1、しょうゆ…大さじ1、みりん…大さじ1、酒…小さじ2、生姜…少々)
【作り方】
■玉子焼き
1. ボウルに材料を入れよくかき混ぜる
2. 卵焼き器に油を注ぎ、1を少しずつ入れ巻いていく
3. 2を繰り返す
4. 巻き簾で巻き輪ゴムで留め、形が落ち着くまで立てておく
【ポイント】
・泡立て器で混ぜると、白身が切れてしっかり混ざる
・マヨネーズを入れることで、冷めてもふっくらな仕上がりに
・砂糖を入れているので、焦げやすい点に注意
■牛そぼろ
1. 温めたフライパンに牛挽肉を入れ炒める
2. Aを入れ汁がなくなるまで煮詰める
【付け合わせ】
ブロッコリースプラウト
材料】
■玉子焼き
卵…2個、砂糖…大さじ1、酒…小さじ2、マヨネーズ…小さじ1
■牛そぼろ
牛挽肉…100g、A(砂糖…大さじ1、しょうゆ…大さじ1、みりん…大さじ1、酒…小さじ2、生姜…少々)
【作り方】
■玉子焼き
1. ボウルに材料を入れよくかき混ぜる
2. 卵焼き器に油を注ぎ、1を少しずつ入れ巻いていく
3. 2を繰り返す
4. 巻き簾で巻き輪ゴムで留め、形が落ち着くまで立てておく
【ポイント】
・泡立て器で混ぜると、白身が切れてしっかり混ざる
・マヨネーズを入れることで、冷めてもふっくらな仕上がりに
・砂糖を入れているので、焦げやすい点に注意
■牛そぼろ
1. 温めたフライパンに牛挽肉を入れ炒める
2. Aを入れ汁がなくなるまで煮詰める
【付け合わせ】
ブロッコリースプラウト