Microwave Shrimp and Asparagus Bentoレンジで海老アスパラ弁当

◾︎ Shrimp and Asparagus
【Ingredients】
8 shrimp
4 asparagus stalks
1/2 Welsh onion
1 tsp potato starch
1/2 tsp sesame oil
1 tsp grated ginger
1/2 tsp concentrated chicken bouillon
1 tsp sake
1 tsp soy sauce
1/2 tsp doubanjiang
3 Tbsp water【Directions】
1. Peel and clean the shrimp, then put in a bowl.
2. Cut the asparagus and Welsh onion diagonally, add to 1, then add potato starch, sesame oil, ginger, and mix.
3. Add the concentrated chicken bouillon, sake, soy sauce, and doubanjiang, mix, cover with plastic wrap, then microwave (600W) for 3 minutes.
4. Remove from the microwave and mix well.

◾︎ レンジで海老アスパラ
【材料】(作りやすい分量)
海老…8尾
アスパラガス…4本
長ねぎ…1/2本
片栗粉…小さじ1
胡麻油…小さじ1/2
すりおろし生姜…小さじ1
鶏がらスープの素…小さじ1/2
酒…小さじ1
醤油…小さじ1
豆板醤…小さじ1/2
水…大さじ3【作り方】
1.海老は下処理してボウルに入れる。
2.アスパラガスと長ねぎは斜め切りにし、1に加え、片栗粉、胡麻油、生姜を加えて揉みこむ。
3.鶏がらスープの素、酒、醤油、豆板醤と水を加えて混ぜ、ラップをかけて600Wの電子レンジで3分加熱する。
4.電子レンジから取り出したらよく混ぜる。

【Served With】
shiso
boiled egg
Chinese cabbage
rapeseed shoots
【付け合わせ】
大葉
茹で卵
白菜
菜の花