Healthy Stuffed Cabbage Rolls Bentoヘルシーロールキャベツ弁当
◾︎ Healthy Stuffed Cabbage Rolls Bento
【Ingredients】(Makes 2 rolls)
pork loin (2 thin slices)
daikon
carrot
2 cabbage leaves
300ml dashi
20ml light soy sauce
【Ingredients】(Makes 2 rolls)
pork loin (2 thin slices)
daikon
carrot
2 cabbage leaves
300ml dashi
20ml light soy sauce
【Directions】
1. Cut the daikon and carrot into thin strips, and roll in the pork.
2. Microwave (600w) the cabbage leaves for 1 minute, then add 1 and roll up.
3. Put the dashi, light soy sauce, and 2 into a pot, and simmer.
4. Cut them in half so they’re easier to eat.
◾︎ ヘルシーロールキャベツ弁当
【材料】(2個分)
薄切り豚ロース…2枚
大根…適量
人参…適量
キャベツ…2枚
だし汁…300ml
薄口醤油…20ml
【材料】(2個分)
薄切り豚ロース…2枚
大根…適量
人参…適量
キャベツ…2枚
だし汁…300ml
薄口醤油…20ml
【作り方】
1.大根と人参は千切りにし、豚肉で巻く。
2.キャベツの葉を600Wの電子レンジで1分加熱し、1を巻く。
3.鍋に2とだし汁と薄口醤油を入れて煮る。
4.食べやすいよう半分に切る。
【Served With】
tamagoyaki
shiso
croquette
sausage
tamagoyaki
shiso
croquette
sausage
【付け合わせ】
玉子焼き
大葉
コロッケ
ウインナー
玉子焼き
大葉
コロッケ
ウインナー