Grilled Sea Bream Bento鯛の塩焼き弁当
◾︎ Grilled Sea Bream
【Ingredients】(Serves 1)
1 sea bream (or other white fish) fillet
salt
【Directions】
Season the sea bream with salt, and cook on a Japanese-style stovetop grill.
【Ingredients】(Serves 1)
1 sea bream (or other white fish) fillet
salt
【Directions】
Season the sea bream with salt, and cook on a Japanese-style stovetop grill.
◾︎ 鯛の塩焼き
【材料】(1人分)
鯛…1切れ
塩…適量
【材料】(1人分)
鯛…1切れ
塩…適量
【作り方】
鯛に塩をふり、網で焼く。
◾︎ Sweet-Simmered Kabocha Squash
【Ingredients】
1/4 kabocha squash
2 Tbsp sugar
1/2 tsp soy sauce
100 ml water
【Ingredients】
1/4 kabocha squash
2 Tbsp sugar
1/2 tsp soy sauce
100 ml water
【Directions】
1. Cut the kabocha squash into small chunks.
2. In a pot, combine 1, sugar, water, and soy sauce, and simmer over medium heat until tender.
◾︎ かぼちゃの甘煮
【材料】(作りやすい分量)
かぼちゃ…1/4個
砂糖…大さじ2
醤油…小さじ1/2
水…100ml
【材料】(作りやすい分量)
かぼちゃ…1/4個
砂糖…大さじ2
醤油…小さじ1/2
水…100ml
【作り方】
1.かぼちゃはひと口大に切る。
2.鍋に1を入れ、砂糖、水、醤油を入れて蓋をし、中火で柔らかくなるまで煮る。
【Served With】
shiso
chikuwa (fish paste)
baby corn
red cabbage
carrot
shiso
chikuwa (fish paste)
baby corn
red cabbage
carrot
【付け合わせ】
大葉
ちくわ
ヤングコーン
紫キャベツ
人参
大葉
ちくわ
ヤングコーン
紫キャベツ
人参