Chicken With Flavored vegetables Bento茹でチキン香味和え弁当
◾︎ Chicken With Flavored vegetables
【Ingredients】
boiled chicken breast
1 myoga
1/2 Welsh onion
1/2 cucmber
zha cai (Chinese pickled mustard)
shredded shiso
【Ingredients】
boiled chicken breast
1 myoga
1/2 Welsh onion
1/2 cucmber
zha cai (Chinese pickled mustard)
shredded shiso
A
1 Tbsp ponzu sauce (ponzu soy sauce)
grated garlic
grated ginger
1 tsp sesame
1 tsp taberu rayu (edible chili oil)
【Directions】
1. Thinly slice the myoga, Welsh onion, cucumber, zha-cai.
2. Pull apart the chicken into small pieces.
3. Combine 1, 2 and A, and top with the shiso.
◾︎ 茹でチキン香味和え
【材料】
茹でチキン…適量
みょうが…1本
長ねぎ…1/2本
きゅうり…1/2本
ザーサイ…適量
大葉の千切り…3枚分
【材料】
茹でチキン…適量
みょうが…1本
長ねぎ…1/2本
きゅうり…1/2本
ザーサイ…適量
大葉の千切り…3枚分
A
ポン酢…大さじ1
すりおろしにんにく…適量
すりおろし生姜…適量
胡麻…小さじ1
食べるラー油…小さじ1
【作り方】
1. みょうが、長ねぎ、きゅうり、ザーサイは細切りにする。
2. チキンを裂く。
3. 1、2、Aを和え、大葉をのせる。
【Served With】
Romanesco
carrot salad
chikwa
tamagoyaki
red cabbage
Romanesco
carrot salad
chikwa
tamagoyaki
red cabbage
【付け合わせ】
ロマネスコ
卵焼き
紫キャベツ
人参サラダ
ちくわ
ロマネスコ
卵焼き
紫キャベツ
人参サラダ
ちくわ