Chicken Mayonnaise Sauté Bentoチキンマヨネーズ
■Chicken Mayonnaise Sauté
【Ingredients】
1 chicken breast
1/4 teaspoon salt
1 tablespoon Japanese sake
1 tablespoon cornstarch
Parsley
A : 2 tablespoons mayonnaise
1/2 tablespoon ketchup
1 teaspoon milk
1 teaspoon sugar
1 teaspoon garlic
1/2 teaspoon soy sauce
【Direction】
1. Slice the chicken.
2. Combine 1, salt & Japanese sake in a tray.
3. Add the cornstarch & combine further.
4. Combine A in a bowl.
5. Cook 3 in an oiled frying pan.
6. Add 4, and combine.
*Top with the parsley.
【Garnish】
Lettuce
Pasta salad
Egg
Broccoli
Shiba-zuké/Japanese pickled cucumber & eggplant
Japanese taro
【Ingredients】
1 chicken breast
1/4 teaspoon salt
1 tablespoon Japanese sake
1 tablespoon cornstarch
Parsley
A : 2 tablespoons mayonnaise
1/2 tablespoon ketchup
1 teaspoon milk
1 teaspoon sugar
1 teaspoon garlic
1/2 teaspoon soy sauce
【Direction】
1. Slice the chicken.
2. Combine 1, salt & Japanese sake in a tray.
3. Add the cornstarch & combine further.
4. Combine A in a bowl.
5. Cook 3 in an oiled frying pan.
6. Add 4, and combine.
*Top with the parsley.
【Garnish】
Lettuce
Pasta salad
Egg
Broccoli
Shiba-zuké/Japanese pickled cucumber & eggplant
Japanese taro
■チキンマヨネーズ
【材料】
鶏の胸肉…1枚、塩…小さじ1/4、酒…大さじ1、片栗粉….大さじ1、パセリ…少々
A(マヨネーズ…大さじ2、ケチャップ…大さじ1/2、牛乳、砂糖、にんにく…各小さじ1、しょうゆ…小さじ1/2)
【作り方】
1. 鶏肉をそ切りにする
2. トレイに1を入れ、塩、酒を入れて混ぜる
3. 片栗粉を加えてあえる
4. ボウルにAを入れて混ぜておく
5. 油の入ったフライパンに3を入れ焼く
6. 4を加え和える
*盛りつけてからパセリを振るう
【付け合わせ】
レタス、パスタサラダ
玉子、ブロッコリー
柴漬け、長芋
【材料】
鶏の胸肉…1枚、塩…小さじ1/4、酒…大さじ1、片栗粉….大さじ1、パセリ…少々
A(マヨネーズ…大さじ2、ケチャップ…大さじ1/2、牛乳、砂糖、にんにく…各小さじ1、しょうゆ…小さじ1/2)
【作り方】
1. 鶏肉をそ切りにする
2. トレイに1を入れ、塩、酒を入れて混ぜる
3. 片栗粉を加えてあえる
4. ボウルにAを入れて混ぜておく
5. 油の入ったフライパンに3を入れ焼く
6. 4を加え和える
*盛りつけてからパセリを振るう
【付け合わせ】
レタス、パスタサラダ
玉子、ブロッコリー
柴漬け、長芋