Braised Pork Bento豚肉の紅茶煮弁当
■Braised Pork
【Ingredients】
500 g pork shoulder
1 English tea bag
A: 2 tablespoons sugar
30 cc Japanese sake
30 cc vinegar
30 cc Mirin/sweetening made of Japanese sake
50 cc soy sauce
【Direction】
1、Put the pork in a pan, add the tea bag & water to cover the meat, and bring to boil.
2、Cook for 40 minutes over medium heat while skimming off forms.
3、Put A in a separate pan, and bring to boil for making marinade.
4、When the pork is done, marinate it in 3, and leave till it cools down.
【Garnish】
Broccoli
Sweet potato
Egg
Pumpkin salad
Pasta salad
Lettuce
Cherry tomato
Salt & sesame
Dill
【Ingredients】
500 g pork shoulder
1 English tea bag
A: 2 tablespoons sugar
30 cc Japanese sake
30 cc vinegar
30 cc Mirin/sweetening made of Japanese sake
50 cc soy sauce
【Direction】
1、Put the pork in a pan, add the tea bag & water to cover the meat, and bring to boil.
2、Cook for 40 minutes over medium heat while skimming off forms.
3、Put A in a separate pan, and bring to boil for making marinade.
4、When the pork is done, marinate it in 3, and leave till it cools down.
【Garnish】
Broccoli
Sweet potato
Egg
Pumpkin salad
Pasta salad
Lettuce
Cherry tomato
Salt & sesame
Dill
■豚肉の紅茶煮
【材料】
豚肩ロース…500g、紅茶…1パック、
A(砂糖…大さじ2、酒、酢、みりん…各30cc、しょうゆ…50cc)
【作り方】
1、鍋に豚肉を入れ、かぶるくらいの水と紅茶を入れ沸騰させる
2、アクを取りながら、中火で40分煮る
3、別の鍋にAを入れ、沸騰させタレを作る
4、豚肉が煮えたら3のタレに漬け込んで粗熱をとる
【付け合わせ】
ブロッコリー、さつまいも、ゆで玉子、かぼちゃサラダ、パスタサラダ、レタス、ミニトマト、ごま塩、ディル
【材料】
豚肩ロース…500g、紅茶…1パック、
A(砂糖…大さじ2、酒、酢、みりん…各30cc、しょうゆ…50cc)
【作り方】
1、鍋に豚肉を入れ、かぶるくらいの水と紅茶を入れ沸騰させる
2、アクを取りながら、中火で40分煮る
3、別の鍋にAを入れ、沸騰させタレを作る
4、豚肉が煮えたら3のタレに漬け込んで粗熱をとる
【付け合わせ】
ブロッコリー、さつまいも、ゆで玉子、かぼちゃサラダ、パスタサラダ、レタス、ミニトマト、ごま塩、ディル