Bite-Size Sesame Cutlets Bento一口胡麻カツ弁当
◾︎ Bite-Size Sesame Cutlets
【Ingredients】(Serves 2)
pork loin (6 thin slices)
2 Tbsp flour
2 Tbsp potato starch
1 Tbsp vinegar
2 Tbsp water
panko
2 Tbsp black sesame seeds
oil
【Ingredients】(Serves 2)
pork loin (6 thin slices)
2 Tbsp flour
2 Tbsp potato starch
1 Tbsp vinegar
2 Tbsp water
panko
2 Tbsp black sesame seeds
oil
【Directions】
1. Roll up the pork into easy-to-eat pieces.
2. In a prep pan combine flour, potato starch, vinegar, and water.
3. Combine the panko and black sesame seeds.
4. Coat 1 with 2, and then 3, then cook in a frying pan using plenty of oil.
4. Once cooked through, season with salt and pepper, then add curry powder and mentsuyu.
◾︎ 一口胡麻カツ
【材料】(2人分)
薄切り豚ロース…6枚
小麦粉…大さじ2
片栗粉…大さじ2
酢…大さじ1
水…大さじ2
パン粉…適量
黒胡麻…大さじ2
油…適量
【材料】(2人分)
薄切り豚ロース…6枚
小麦粉…大さじ2
片栗粉…大さじ2
酢…大さじ1
水…大さじ2
パン粉…適量
黒胡麻…大さじ2
油…適量
【作り方】
1.豚肉を巻いて食べやすい大きさにする。
2.バットに小麦粉、片栗粉、酢、水を混ぜる。
3.パン粉と黒胡麻を混ぜる。
4.1を2→3の順につけて、多めの油を入れたフライパンで揚げ焼きにする。
【Served With】
cabbage
lettuce
red cabbage
fish sausages
shimeji mushrooms
carrot
cabbage
lettuce
red cabbage
fish sausages
shimeji mushrooms
carrot
【付け合わせ】
キャベツ
レタス
紫キャベツ
魚肉ソーセージ
しめじ
人参
キャベツ
レタス
紫キャベツ
魚肉ソーセージ
しめじ
人参