Tangy green pepper & pork Bento豚肉とピーマンのうまだれ弁当
<Tangy green pepper & pork Bento>
■Tangy green pepper & pork
4 – 5 green peppers
100 g pork slices
Salt & pepper
Shichimi / Japanese chili with 7 spices
2 teaspoons white sesames
A : Garlic
2 teaspoons Japanese sake
2+ teaspoons soy sauce
【Direction】
1. Shred the green peppers.
2. Combine the pork & A well in a bowl.
3. Place 2 in a frying pan, put 1 over it, cover with a lid, and steam-bake.
4. Sprinkle with Shichimi & white sesame.
5. Salt & pepper to taste, and turn off the heat.
【Garnish】
Lettuce
Red onion
Pumpkin
Hijiki seaweed
Egg
Cherry tomato
■Tangy green pepper & pork
4 – 5 green peppers
100 g pork slices
Salt & pepper
Shichimi / Japanese chili with 7 spices
2 teaspoons white sesames
A : Garlic
2 teaspoons Japanese sake
2+ teaspoons soy sauce
【Direction】
1. Shred the green peppers.
2. Combine the pork & A well in a bowl.
3. Place 2 in a frying pan, put 1 over it, cover with a lid, and steam-bake.
4. Sprinkle with Shichimi & white sesame.
5. Salt & pepper to taste, and turn off the heat.
【Garnish】
Lettuce
Red onion
Pumpkin
Hijiki seaweed
Egg
Cherry tomato
<豚肉とピーマンのうまだれ弁当>
■豚肉とピーマンのうまだれ
【材料】
ピーマン…4〜5個、豚肉(薄切り)…100g、塩こしょう…適量、七味…適量、白ゴマ…小さじ2
A(にんにく…少々、酒…小さじ2、しょうゆ…小さじ2強)
【作り方】
1. ピーマンを細切りにする
2. ボウルに豚肉とAを入れて揉む
3. フライパンに2をのせ、その上に1を重ね、蓋をして蒸し焼きにする
4. 七味と白ゴマをふる
5. 塩こしょうで味を整えて火を止める
【付け合わせ】
大フリルレタス、紫玉ねぎ、かぼちゃ
ひじき、ゆで玉子、プチトマト
■豚肉とピーマンのうまだれ
【材料】
ピーマン…4〜5個、豚肉(薄切り)…100g、塩こしょう…適量、七味…適量、白ゴマ…小さじ2
A(にんにく…少々、酒…小さじ2、しょうゆ…小さじ2強)
【作り方】
1. ピーマンを細切りにする
2. ボウルに豚肉とAを入れて揉む
3. フライパンに2をのせ、その上に1を重ね、蓋をして蒸し焼きにする
4. 七味と白ゴマをふる
5. 塩こしょうで味を整えて火を止める
【付け合わせ】
大フリルレタス、紫玉ねぎ、かぼちゃ
ひじき、ゆで玉子、プチトマト