Komatsuna greens & pork salad Bento小松菜と豚肉の香草サラダ弁当
<Komatsuna greens & pork salad Bento>
■Komatsuna greens & pork salad (Moo Ma Naaw)
【Ingredients】
1 pork loin
50 g Komatsuna greens
2 teaspoons oil
Salt
1/2 clove garlic
1 coriander
Dried red chili
15 g red pepper
A : ( Sugar
2 teaspoons lemon juice
2 teaspoons Nam Pla/Thai fish sauce )
【Directions】
1. Hit the pork by blunt edge of the knife.
2. Combine oil and salt in a plastic bag, add 1 and knead well.
3. Boil Komatsuna greens quickly and cut into bite size.
4. Add and crush garlic, coriander stem, dried red chili and red pepper ingredient wise in order in a mortar.
5. Add A to make the sauce.
6. Fry 2 in a frying pan.
7. Cut 6 into bite size.
8. Pour the sauce over the meat, top with a coriander leaf and lemon slices.
【Garnish】
Sausage & onion
Lettuce
Cherry
Lemon
■Komatsuna greens & pork salad (Moo Ma Naaw)
【Ingredients】
1 pork loin
50 g Komatsuna greens
2 teaspoons oil
Salt
1/2 clove garlic
1 coriander
Dried red chili
15 g red pepper
A : ( Sugar
2 teaspoons lemon juice
2 teaspoons Nam Pla/Thai fish sauce )
【Directions】
1. Hit the pork by blunt edge of the knife.
2. Combine oil and salt in a plastic bag, add 1 and knead well.
3. Boil Komatsuna greens quickly and cut into bite size.
4. Add and crush garlic, coriander stem, dried red chili and red pepper ingredient wise in order in a mortar.
5. Add A to make the sauce.
6. Fry 2 in a frying pan.
7. Cut 6 into bite size.
8. Pour the sauce over the meat, top with a coriander leaf and lemon slices.
【Garnish】
Sausage & onion
Lettuce
Cherry
Lemon
<小松菜と豚肉の香草サラダ弁当>
■小松菜と豚肉の香草サラダ(ムー マナオ)
【材料】
豚ロース…1枚、小松菜…50g、油…小さじ2、塩…少々
にんにく…1/2片、パクチー…1本、唐辛子…適量、赤ピーマン…15g、
A(砂糖…少々、レモン汁…小さじ2、ナンプラー…小さじ2)
【作り方】
1. 豚肉を包丁の背で叩く
2. ビニール袋に油、塩を入れたところへ1を入れよく揉み込む
3. 小松菜をサッと茹でて適当な大きさに切る
4. すり鉢ににんにく、パクチーの根、唐辛子、赤ピーマンの順番に入れつぶす
5. そのままAを加えてソースを作る
6. フライパンで2を焼く
7. 6を食べやすい大きさに切る
8. ソースをかけてパクチーをのせレモンを添える
【付け合わせ】
ソーセージ & オニオン
レタス
さくらんぼ
レモン
■小松菜と豚肉の香草サラダ(ムー マナオ)
【材料】
豚ロース…1枚、小松菜…50g、油…小さじ2、塩…少々
にんにく…1/2片、パクチー…1本、唐辛子…適量、赤ピーマン…15g、
A(砂糖…少々、レモン汁…小さじ2、ナンプラー…小さじ2)
【作り方】
1. 豚肉を包丁の背で叩く
2. ビニール袋に油、塩を入れたところへ1を入れよく揉み込む
3. 小松菜をサッと茹でて適当な大きさに切る
4. すり鉢ににんにく、パクチーの根、唐辛子、赤ピーマンの順番に入れつぶす
5. そのままAを加えてソースを作る
6. フライパンで2を焼く
7. 6を食べやすい大きさに切る
8. ソースをかけてパクチーをのせレモンを添える
【付け合わせ】
ソーセージ & オニオン
レタス
さくらんぼ
レモン