Can Saury Don Bentoサンマ缶丼弁当
◾︎ Can Saury Don
【Ingredients】
1 can saury
1/4 onion (slices)
1 tsp sugar
20 ml mentsuyu
80 ml water
2 eggs (beaten)
mitsuba
【Ingredients】
1 can saury
1/4 onion (slices)
1 tsp sugar
20 ml mentsuyu
80 ml water
2 eggs (beaten)
mitsuba
【Directions】
1. In a frying pan, combine the onion, saury, sugar, mentsuyu, and water, bring it to a boil.
2. Put half of egg into a pan, and cover with the lid.
3. Once cooked through, then cover with the rest of 2, add mitsuba.
4. Once cooked through, put rice in a bowl, add it.
Add shichimi to taste.
◾︎ サンマ缶丼
【材料】
サンマ缶…1缶
玉ねぎ(スライス)…1/4個分
めんつゆ…20ml
水…80ml
砂糖…小さじ1
溶き卵…2個分
三つ葉…適量
【材料】
サンマ缶…1缶
玉ねぎ(スライス)…1/4個分
めんつゆ…20ml
水…80ml
砂糖…小さじ1
溶き卵…2個分
三つ葉…適量
【作り方】
1.フライパンに玉ねぎを入れ、サンマをのせて砂糖、めんつゆ、水を加えて煮る。
2.溶き卵の半量を回しかけて蓋をする。
3.白身が白くなったら、残りの溶き卵をかけ、三つ葉をのせる。
4.全体に火が通ったら、ご飯を盛った上にのせる。
お好みで唐辛子をふる。