Nam Pla Chicken Wings Bento手羽中のナンプラー焼き弁当
◾︎ Nam Pla Chicken Wings
【Ingredients】
10-12 chicken wing flats
1 Tbsp grated garlic
2 Tbsp nam pla
lemon【Directions】
1. Cut slits into the chicken wing flats.
2. Put 1 into a plastic bag, add the garlic and nam pla, rub in, then let sit for 30 minutes.
3. Heat oil (not listed) in a frying pan, then cook 2.
4. Plate in a serving dish, and garnish with lemon.
【Ingredients】
10-12 chicken wing flats
1 Tbsp grated garlic
2 Tbsp nam pla
lemon【Directions】
1. Cut slits into the chicken wing flats.
2. Put 1 into a plastic bag, add the garlic and nam pla, rub in, then let sit for 30 minutes.
3. Heat oil (not listed) in a frying pan, then cook 2.
4. Plate in a serving dish, and garnish with lemon.
◾︎ 手羽中のナンプラー焼き
【材料】（作りやすい分量）
手羽中…10～12本
すりおろしにんにく…大さじ1
ナンプラー…大さじ2
レモン…適量【作り方】
1.手羽中に切り込みを入れる。
2.ビニール袋に1を入れ、にんにくとナンプラーを加えて揉みこみ、30分おく。
3.フライパンに油（分量外）をひき、2を焼く。
4.器に盛り、レモンを添える。
【材料】（作りやすい分量）
手羽中…10～12本
すりおろしにんにく…大さじ1
ナンプラー…大さじ2
レモン…適量【作り方】
1.手羽中に切り込みを入れる。
2.ビニール袋に1を入れ、にんにくとナンプラーを加えて揉みこみ、30分おく。
3.フライパンに油（分量外）をひき、2を焼く。
4.器に盛り、レモンを添える。
【Served With】
lettuce
eggplant
spinach
cherry tomatoes
lettuce
eggplant
spinach
cherry tomatoes
【付け合わせ】
レタス
茄子
ほうれん草
ミニトマト
レタス
茄子
ほうれん草
ミニトマト